スポーツ教室~バレーボール編~
5月20日(水)
水曜日の午後は、スポーツ教室の日。
5月はバレーボールをテーマに取り組んでいます。
本日のコーチは、アクティブつくばの“くりさん”こと栗原さんと“ようさん”こと井上さん。井上さんはなんと現役プロボクサーなのです。
お二人の丁寧な指導のもと、いざ練習開始!
まずは、ボールに慣れるために二人組になってキャッチボールから。ただボールをキャッチするだけでなく、オーバーハンドトスのフォームでキャッチ。
今度は、くりさんとようさんが投げてくれたボールをオーバーハンドトスで返す練習。だんだん練習もレベルアップ。
最後は、チーム対抗ミニゲームをしました。
4人1チームになって、チーム全員でボールをつないで相手コートに返すという特別ルール。各チームとも声を掛け合いながらとても上手にボールをつないでいました。なかには円陣を組んで気合満々のチームも(^^)
来週はどんなスポーツになるのか楽しみですね。
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